Нелли Ермолаева активно сбрасывает вес и приходит в форму после родов

Совсем недавно Нелли Ермолаева впервые стала мамой. Сын Мирон появился на свет в одной из элитных клиник Майами. Такое место для рождения наследника телеведущая вместе с супругом выбрали не случайно — во-первых, малыш сразу получит американское гражданство. Во-вторых, теплый климат очень полезен как для беременных, так и для новорожденных. Чтобы чаще щеголять в купальнике и не стесняться набранных килограммов, Ермолаева сразу после появления сына на свет активно занялась собой. Ей было из-за чего переживать: за время беременности она набрала почти два десятка килограммов. 

«За всю беременность я набрала немало — целых 16 килограммов! Для меня это очень много, конечно, но я не парилась и любила свое тело. До родов мой обычный вес составлял 55 килограммов. На момент родов я весила примерно 72, у меня много воды было, отекали ножки… Короче, я сейчас взялась сразу за себя», — написала Нелли в Инстаграме.

Более того, новоиспеченная мама приложила к этому описанию фотоколлаж из снимков, который наглядно показывает разницу в размерах. Однако фееричное похудение далось телеведущей не так просто. 

«Плюс в том, что я кормлю грудью — скинула за неделю семь килограммов, примерно. Не останавливаюсь, конечно, на достигнутом! Ношу корсет и питаюсь правильно! Ножки уже становятся худенькими, и, животик, уходи быстро! Доктор сказала, что у меня все в порядке, и через неделю я могу приступать к спортзалу. Конечно, не забываю пить воду. Кто со мной?» — поделилась Ермолаева.

К слову, частые прогулки по берегу моря тоже дают о себе знать, ведь они приравниваются к полноценным кардионагрузкам, в первую очередь необходимым для сбрасывания лишнего веса. А Нелли вместе со подругой, тоже молодой мамой, и детьми любит гулять по Майами и наслаждаться природой, потому что совсем скоро семья уже отправится в Россию.

Читайте новости на неделю раньше эфиров, подписывайтесь на нас Вконтакте или Одноклассниках.